perjantai 30. marraskuuta 2012

Lisää uusia aikoja

Uusia aikoja tarjolla ma 17.12, la 29.12 ja pe 4.1.2013 sekä aiemmin ilmoitetut vapaat ajat ma 3.12 ja pe 7.12 sekä ma 10.12 illalla ja tarv. la 15.12.

maanantai 26. marraskuuta 2012

torstai 22. marraskuuta 2012

10 mukavaa tapaa vahvistaa vastustuskykyä

http://www.terve.fi/elamanhallinta/10-mukavaa-tapaa-vahvistaa-vastustuskykya


9. Varaa aika hierojalle

Yksi tärkein keino vahvistaa vastustuskykyä on vähentää stressiä, joka onnistuu esimerkiksi hieronnan avulla. Hieronta myös kohottaa kehon luonnollisten tappajasolujen aktiivisuutta.

Tulevia vapaita aikoja !

Sain juuri uudet työvuorot, vapaita aikoja olisi tarjolla ma 26.11 ja pe 30.11, ma 3.12 ja pe 7.12 sekä ma 10.12 illalla ja tarv. la 15.12.